足 裏 痛い 指 付け根
足の指がモヤモヤするジンジンする 足の指の付け根がズキっとする 足の裏全体が痛い などなど 足の裏の神経は手などに比べて鈍感なため実際にどこが痛いのかよくわからないという人もいます. 指の付け根中央が痛い 体重をかけた時に中央が痛い 場合は 中足骨骨頭痛 が考えられます 足の横アーチが潰れてしまう開張足が原因となっていて歩く時などで体重を乗せる時に中央の中足骨頭に負荷がかかりすぎる為痛みや痺れなどが出て.
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私事ですが約3ヶ月前から右足裏薬指の付け根が痛くなるようになりました 今でも週に2回から4回程度ある程度の高強度トレーニングやトレイルランニングを含めたランニングはできている状態です.
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